Clémentine Geoffray

« Ma saison de trail 2025 démarre bientôt, avec les Championnats du monde en ligne de mire ! Après ma victoire aux Championnats d'Europe l'an dernier, je suis pleinement concentrée sur la défense de mon titre mondial, et les lunettes engo, avec leur nouveau suivi des zones de fréquence cardiaque, s'avèrent essentielles pour optimiser ma préparation.

L'équipe m'a invitée dans ses bureaux à Grenoble pour tester cette nouvelle fonctionnalité. Passée du kayak au trail pendant mes études à l'Institut d'études politiques, j'ai toujours accordé une grande importance à la précision, mais devoir sans cesse consulter ma montre perturbait mon économie de course et ma concentration.

Grâce à l'indicateur de zone de fréquence cardiaque, je peux ajuster mon allure naturellement et garder une foulée fluide, sans casser ma posture. Lors de mes séances sur terrain plat, je vois en temps réel si je pousse trop ou pas assez, ce qui m'aide à gérer mes intervalles et ma récupération avec la précision requise au niveau mondial. Ce petit indicateur m'accompagne pendant mes séances au seuil pour rester facilement dans la zone cible sans regarder ma montre, et me concentrer uniquement sur ma technique et ma respiration.

Après avoir surmonté ma blessure au droit fémoral en début de carrière, surveiller mon niveau d'effort est devenu encore plus important pour éviter toute rechute. engo a transformé ma façon d'aborder l'entraînement, en me donnant la confiance nécessaire pour repousser mes limites tout en gardant cet état de flow essentiel pour être performante sur un terrain de montagne technique.

Je reconnais une technologie qui change vraiment la donne quand j'en vois une. Je vous encourage à l'essayer et à ressentir par vous-mêmes ces bénéfices en clarté mentale et en performance !»