Yves Trinidad

« Ayant récemment eu besoin de lunettes de lecture, je peux dire qu'engo Edge a été particulièrement transformateur pour moi. Avant, j'avais du mal à lire les petits caractères de ma montre en courant, ce qui me faisait souvent manquer des données essentielles ou m'obligeait à ralentir pour vérifier mes statistiques. Aujourd'hui, engo projette mes données confortablement devant moi, à la distance idéale, ce qui élimine la frustration de plisser les yeux sur ma montre. Cet avantage à lui seul a fait de moi un ambassadeur enthousiaste au sein de la communauté engo, en particulier auprès des athlètes qui, comme moi, souffrent d'hypermétropie.

En tant qu'entraîneur et compétiteur engagé sur des épreuves allant de la Diagonale des Fous (150 km) au triathlon Frenchman XXL, j'ai besoin d'une précision absolue dans mon entraînement. Mon approche a toujours été basée sur les données, mais devoir vérifier en permanence de multiples indicateurs perturbait ma concentration et mon rythme, surtout hors-piste.

engo a révolutionné ma méthode d'entraînement. À vélo, mon affichage indique la puissance instantanée sur 3 secondes (légèrement agrandie), la cadence, la fréquence cardiaque, la puissance au tour et le temps au tour. Ce dispositif me permet de corréler instantanément la puissance développée et la réponse cardiovasculaire, et d'ajuster en temps réel selon le terrain et les conditions. La cadence affichée m'aide à choisir rapidement le bon braquet sur des pentes variables, sans casser mon rythme ni ma position.

En course à pied, j'utilise un affichage à six indicateurs : puissance sur 3 secondes, fréquence cardiaque, vitesse, vitesse au tour, temps au tour et distance au tour. La différence sur mes séances de fractionné est spectaculaire : auparavant, malgré les signaux sonores de ma montre, je perdais inévitablement le fil de ma séance, surtout sur terrain technique. Aujourd'hui, je garde une conscience totale de ma position dans chaque intervalle tout en surveillant mes indicateurs d'effort.

L'enjeu de sécurité est réel. S'entraîner hors-piste exige une vigilance constante, et ne plus avoir à baisser la tête pour consulter mes données a nettement réduit les risques. En compétition, notamment au sein d'un peloton cycliste, garder les yeux sur la route tout en surveillant mes performances a transformé ma gestion de course.

Ce que je trouve le plus précieux, c'est la façon dont engo permet de relier les indicateurs objectifs aux sensations. Cette boucle de retour permanente a affiné ma compréhension intuitive de l'effort selon les conditions : dans l'aspiration, face au vent ou sur terrain technique. Pour les entraîneurs en particulier, cette technologie offre des repères qui se traduisent directement par un meilleur accompagnement des athlètes.

À ceux qui hésitent encore à adopter une nouvelle technologie, je dirais qu'engo n'ajoute pas de complexité, elle en retire, pour une expérience d'entraînement plus naturelle, plus sûre et, au final, plus efficace. En tant que bêta-testeur engagé pour engo, j'ai pu constater par moi-même comment cette technologie continue d'évoluer et d'améliorer l'expérience sportive de tous les utilisateurs, quels que soient leurs défis visuels.