« Je suis un homme de chiffres — quand je m'entraîne par semaines à 177 kilomètres et que j'essaie de maintenir des allures spécifiques, les données sont primordiales. » ENGOMême le simple fait de lever le poignet pour regarder ma montre perturbait mon rythme et ma respiration. Cela peut paraître anodin, mais au plus haut niveau, Ces 4 à 5 secondes pour retrouver son rythme peuvent faire toute la différence lors d'une séance d'entraînement.
Au semi-marathon du Detroit Free Press, j'ai utilisé ENGO J'ai réussi à terminer la course en négatif split, ce qui m'a permis de me qualifier pour ma première course professionnelle élite à Philadelphie. La véritable percée a eu lieu au marathon de Houston, où J'ai amélioré mon record personnel de 7 minutes, terminant en 2h28.Le fait d'avoir mon allure, ma fréquence cardiaque et le temps écoulé directement dans mon champ de vision m'a permis de maintenir une forme parfaite tout en respectant scrupuleusement chaque temps de passage !
Ce qui est particulièrement précieux avec le photochromique ENGO Le point 2 concerne son adaptation aux variations de luminosité. Les marathons débutent souvent avant le lever du soleil ; porter des lunettes dont les verres passent de transparents à teintés au fur et à mesure que la lumière du jour augmente permet donc d’éliminer une variable supplémentaire à gérer.
Pour les coureurs vétérans qui visent des allures d'élite, chaque avantage physiologique compte. Que vous soyez à la limite de votre seuil lors d'une séance de tempo ou que vous tentiez d'atteindre votre allure cible pour un marathon lors d'une sortie de 32 kilomètres, ENGO devient une extension de votre corps, créant une connexion fluide entre l'intention de votre esprit et l'exécution de votre corpsIl ne s'agit pas seulement de commodité ; il s'agit d'optimiser chaque aspect de la performance lorsque les marges d'amélioration se réduisent comme peau de chagrin.
