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Laufen nach 60: Was wir von älteren Läufern lernen können
Laufen ist nicht nur etwas für junge Menschen. Erfahre, wie sich der Körper eines Läufers mit dem Alter verändert, warum Bewegung den Abbau verlangsamt und wie du auch nach 60 gut weiterlaufen kannst.
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Funktioniert mit den meisten Garmin- und Apple-Uhren. Die vollständige Liste der unterstützten Geräte und Drittanbieter-Apps, die nahtlos mit engo zusammenarbeiten, finden Sie hier.
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