Coach

Yves Trinidad

Scritto da Marc V.
Yves Trinidad

"Come persona che di recente ha avuto bisogno di occhiali da lettura, ENGO Edge è stato particolarmente trasformativo. Prima, facevo fatica a leggere il testo piccolo sul mio orologio mentre correvo, spesso perdendo dati cruciali o dovendo rallentare solo per controllare le metriche. Ora, ENGO proietta i miei dati comodamente davanti a me alla distanza perfetta, eliminando la frustrazione di strizzare gli occhi verso l'orologio. Solo questo vantaggio mi ha reso un sostenitore entusiasta all'interno della community ENGO, specialmente per gli altri atleti che convivono con l'ipermetropia.

Sia come allenatore che come atleta agonista che affronta eventi dalla Diagonale des Fous di 150 km ai triathlon Frenchman XXL, ho bisogno di una precisione assoluta nel mio allenamento. Il mio approccio è sempre stato basato sui dati, ma la costante necessità di controllare più metriche disturbava il mio flusso e la mia concentrazione, specialmente fuori pista.

ENGO ha rivoluzionato la mia metodologia di allenamento. Per il ciclismo, la mia configurazione mostra potenza a 3 secondi (leggermente ingrandita), cadenza, frequenza cardiaca, potenza di giro e tempo di giro. Questa configurazione mi permette di correlare istantaneamente la potenza erogata con la risposta cardiovascolare, apportando aggiustamenti in tempo reale in base al terreno e alle condizioni. La visibilità della cadenza mi aiuta a selezionare rapidamente il rapporto ottimale su pendenze variabili senza perdere il ritmo o la posizione.

Per la corsa, utilizzo una visualizzazione a sei metriche: potenza a 3 secondi, frequenza cardiaca, velocità, velocità di giro, tempo di giro e distanza di giro. La differenza nel mio allenamento a intervalli è notevole: in precedenza, nonostante i segnali audio del mio orologio, perdevo inevitabilmente il conto di dove mi trovassi in una sessione, specialmente su terreno tecnico. Ora, mantengo piena consapevolezza della mia posizione all'interno di ogni intervallo monitorando contemporaneamente le metriche di sforzo.

Le implicazioni per la sicurezza non possono essere sottovalutate. Allenarsi fuori pista richiede una vigilanza costante, ed eliminare la necessità di abbassare la testa per controllare i dati ha ridotto notevolmente il rischio. Nelle situazioni competitive, in particolare nei gruppi di ciclismo, mantenere la consapevolezza visiva monitorando al contempo le prestazioni ha trasformato la mia gestione della gara.

Ciò che trovo più prezioso è come ENGO faciliti la correlazione tra metriche oggettive e sensazione soggettiva. Questo costante ciclo di feedback ha migliorato la mia comprensione intuitiva dello sforzo in condizioni variabili, che sia in scia, controvento o su terreno tecnico. In particolare per gli allenatori, questa tecnologia offre informazioni che si traducono direttamente in una migliore guida per gli atleti.

Per chi esita ad adottare nuove tecnologie, vorrei sottolineare che ENGO non aggiunge complessità, la elimina, creando un'esperienza di allenamento più naturale, sicura e, in definitiva, più efficace. Come beta tester impegnato per ENGO, ho visto in prima persona come questa tecnologia continui a evolversi e a migliorare l'esperienza sportiva per tutti gli utenti, indipendentemente dalle difficoltà visive."

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